这些皮肤病原来是因为缺乏维生素

造成皮肤疾病的缘故许多,下列几类皮肤疾病便是由于欠缺某类维生素造成的。

坏血病表现为皮肤粘膜上面有血点、淤血斑、牙龈红肿等。它是因为缺乏维生素C引发。平常要多吃含维生素C的新鲜水果、蔬菜水果。生病期内,每天吃VC药丸10mg,历经一个疗程就可医好。

偏干溢脂性皮炎表现为头发碎渣多,有瘙痒感,在耳背、脸颊及背脊等处经常出现薄薄油件白屑,情况严重伴随阴茎毛囊炎、舌炎、舌炎及唇炎等病症,这是由于缺乏维生素B:引发。缺乏维生素B2的人可多吃些动物性食材,非常是动物的肝部及奶制品、豆类食品、蛋和蔬菜水果等。

 

蟾皮病表现为肌肤的外皮角质层薄和头发毛囊口过多角质化,膝、肘部位皮肤不光滑并长出长刺的小硬疙瘩,就象蟾蜍的身上的肉疙瘩一样。这是由于身体缺乏维生素A,使皮腺代谢降低引发。平常要多吃含维生素A的食品类,如肝部、脱脂牛奶、蛋品、西兰花、地瓜、柿子饼等。

癞皮病表现为在脸部、手臂、足背等太阳光易晒部位,有对称的暗红疹子、起屑、瘙痒、灼烧痛等病症。这类病一般产生在以苞米主导食的地域,由于身体缺乏维生素PP而造成的。应多吃荤、蛋、动物肾脏、新鲜水果、新鲜水果等,以填补维生素PP的不够。

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